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- 2025/11/28(金) 07:23:40|
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トータルコンディショニングジム GET 唐人町店
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昨日は、大雨だったので・・
会員さんの足も遠退いたせいか、少し来店者数が少なかった気がします。
しかし、そんな気分を吹っ飛ばすため
久しぶりに
１）エアボード（30分）
みんな、ノリノリですね（＾ｕ＾）
２）マットトレーニング（5セット）
上の写真は、ラストの腕立て伏せ支持40秒です。
終わった後には、汗だく＋爽快感で
皆さん、大満足でした(#^.^#)