×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
- 2025/11/22(土) 07:18:44|
- |
- トラックバック(-) |
- コメント(-)
トータルコンディショニングジム GET 唐人町店
| 10 | 2025/11 | 12 |
| S | M | T | W | T | F | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 |
昨日のブログで
年内はもしや
もう更新しないのか？
と思った方も
いらっしゃると思われますが
本日もちゃんと更新してますよ！！
２００９年Lastトレーニングで
ＧＥＴ唐人町店は年内の営業を締めくくった訳ですが
営業終了日は“日曜日”
つまり
ｊｒ．スポーツ教室も
年内最後でした！
なので
本日のブログネタは
ブログ上でファンが増加している
塾生一号の活動記事です♪♪
では、年内Lastの教室の様子をご覧ください（↓↓写真）
障害物ダッシュです。
ＢＯＸをザクザクと進んでいく
このトレーニングは
走り方の基本フォーム・下半身（主に脚部）の動きを上達させる為に
行っています！
端から端まで
片足を交互にいれ
ダッシュ！！
ダッシュ！！！
とはいえ
あまりにも
早く走ってしまうと
途中でつかかってしまい
大転倒も・・
なので
最初は
ゆっくり丁寧に
フォームのチェックを行いながら
怪我をしないように
確実にタイムを縮めつつ、一歩一歩
脚を回転させていきます。
慣れてきたようなので
私も補助から
カメラマンへ
すると・・
急に立ち止り、ポーズをとる塾生一号（↑↑写真）
私が片手にケータイを持ち
写メろうとすると
塾生一号は
写真をとられるのが
解ったらしく
急に立ち止り
しっかりとポーズを♪♪
ブログファンへの気遣いを忘れない、このファンサービス精神には
その場に居合わせた
ハナさん含め
私もビックリでした！
いつもですが
ちゃんと、カメラ目線なのが
不思議です。
（ちなみに、私は運動指導はしますが、写真の撮られ方まで指導した覚えは一切ありません。）
そして
トレーニング終了後に
先週、気に入ってしまった
かごに入っての電車ごっこを要求され・・
塾生一号、ここでもしっかりピースを・・（↑↑写真）
しかも
ちょっと、変顔？
貴重映像ですな(笑)
塾生一号を年明け早々
跳び箱（馬跳び）に挑戦させるべく
先週は“着地”の練習
今週は“助走”の練習
をしました。
準備万端です！
あとは
やるだけ♪♪
そして・・
年明け一発目には
冬休みのマット運動特別上達コースが
始まります！
来年２０１０年は
小野寺体操教室が本格的に始動。
子ども達に夢を与えられる
人間になれるよう
努力します！